疲れたときには肉料理が食べたくなりますが、

牛・豚・鶏の中でも疲労回復にダントツでおすすめなのが豚肉です。

豚肉には疲労回復に役立つビタミンB1が豊富に含まれており、

体の疲れだけでなく、記憶力低下や情緒不安定など

気持ちの疲れも回復させてくれます。

ビタミンB1は、アリシンという栄養素と一緒に摂取することで

より効率よく体内に吸収できると言われています。

このアリシンは玉ねぎに多く含まれているので、

特製オニオンソースがたっぷりかかったトンバーグは疲労回復にも最適です。

カロリーが気になるときは、脂を落としてさっぱり食べられる

豚しゃぶがおすすめですよ！

寒い季節にもピッタリなので、忘年会にもいかがでしょうか？

美味しい豚肉をたくさん食べて、今年の疲れを吹き飛ばしてくださいね！

大阪・淀川区の『Pork kitchen おきとん』は、

東三国駅から徒歩10分の豚肉料理店です。

お洒落な外観の中には雰囲気の居心地よい空間が広がり、

お店では店主がこだわり抜いたメニューだけをご提供しています。

アットホームな店内で、栄養抜群のヘルシーな豚肉料理はいかがですか？

夜はお酒もお楽しみいただけます。

ランチもディナーも、どうぞお気軽にお越しください。

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